5月５日は子どもの日

こんにちは！

緊急事態宣言が出て半月以上たち、５月を迎えました。

キラッとでは、こんな時なのでＨＰの更新も控えて

余分な情報にならないようにしていましたが・・・。

やはり、自粛生活が続き、小牧では４月中旬以降「保育所の利用中止要請」が

市役所のほうから出てしまいました。

協力して頂けるお家の方とは約半月近くお顔を見ることができません。

先生達も、こんな時なにが保育所としてできるのかみんなで考えて

こんなことをしてみよう！となりました。

利用家庭へ郵送で送りました。

手に届いた保護者の方から、電話でお礼を頂きそしてお母さんの元気な声を

確認して、スタッフ一同ホッと一安心♡

緊急事態宣言は今のところ５月いっぱいですが、保育所の利用中止はもう少し前に緩和

する予定です。

新型コロナの存在を私たちは知ってしまい、これからはこのウイルスと共存していくには

どうすればいいか、個人で取り組まないといけなくなりました。

確かに、特効薬やワクチン開発も大切なことでしょうが・・・やはり、物事の本質から

目を背けないように。

ウイルスや菌と、上手くお付き合いしていくことがとても大切です。

今は、改善策がまだ確立されていない恐怖を消毒等や人と接しないことで不安や原因要素を緩和してますが、一番大切なのは、自分自身の免疫システムをしっかりさせること。

お砂糖の摂りすぎ、油の摂りすぎ、これは太るだけではなく本当に風邪をひきやすくします。お砂糖や油の分解にミネラルの消費が半端ないです。そんな中、バランスのいい食生活は結構ハードル高いので、砂糖摂取、油摂取を控えるだけで体調不良の改善になりますよ。

お砂糖、油、いつもの半分にする！からでも始めてみてください。