みんな大好き！手作りおやつ♡

キラッと初！

ホワイトポンチを作ってみました☆

保育園では定番のおやつと聞いて・・・

是非、キラッとでも挑戦！

カルピスと牛乳で作ります。その中に、

食べやすく刻んだ、フルーツポンチを

混ぜるだけ！

すごく簡単に美味しいおやつの出来上がり！

そして、キラッとの手作りおやつで好評の

チヂミ☆

あっという間に完食です（＾＾）

米粉と片栗で作るチヂミはもっちもち☆

でも、米粉で作っているので

お口の中で食べやすくなります。

スナック菓子や砂糖をふんだんに使った

お菓子の提供を少しでも減らしたいですね。

食が変わると子どもの多動が軽減すると

最近、いろんな記事にあります。

食べるものは沢山身の回りにはありますが

栄養はどうなんでしょうね～・・・。

身体が気持ちよく成長できる栄養を

上手く摂取することが

今の食事ではとても大切ですね。